У моего питомца лишний вес? Проверьте руками

Цифра на весах сама по себе почти ничего не говорит. Врачи пользуются оценкой упитанности, и приличную её версию можно сделать дома за тридцать секунд — руками, а не глазами. Глаза обманывают: вы видите питомца каждый день, а изменения идут медленно.

Сначала рёбра. Положите обе ладони плашмя на бока грудной клетки и надавите очень легко. Рёбра должны ощущаться так же, как костяшки на тыльной стороне вашей ладони: чётко, под тонким слоем, но не остро. Если приходится продавливать, чтобы их найти, — лишний вес. Если они бросаются в глаза — недобор. Дальше талия: посмотрите сверху. За грудной клеткой должен быть отчётливый изгиб внутрь. Прямые бока или овал означают избыток. Затем линия живота сбоку: она должна подниматься от груди к бёдрам. Ровная или провисающая — снова избыток. У кошек есть дополнительная проверка: свисающая складка кожи на животе — это нормальный первичный мешок. Ущипните её. Тонкая кожная складка — норма; плотное округлое образование — жир.

Делайте это первого числа каждого месяца, всегда одинаково, и снимайте одно фото сверху и одно сбоку. На фотографиях вы увидите то, чего никогда не замечаете в комнате.

Теперь о том, почему пачка перекармливает. Норма на упаковке — это стартовый диапазон, рассчитанный на среднее животное такого веса, и обычно она предполагает, что животное уже в идеальной форме, а не в нынешней. Она также предполагает уровень активности, до которого большинство домашних питомцев никогда не дотягивает. Кастрация снижает потребность в энергии примерно на пятую часть или треть, а таблица не знает, что ваш питомец кастрирован. И наконец, мерный стакан: люди насыпают на глаз, и один и тот же стакан у двух членов семьи различается на двадцать-тридцать процентов. Взвешивайте корм на кухонных весах, в граммах. Одно это исправляет очень многих собак.

Сократить калории, не получив голодное животное, которое таскает еду со стола, помогают четыре рычага. Объём: разделите ту же суточную порцию на три-четыре кормления вместо одного-двух, а собакам добавьте объёма низкокалорийными овощами, одобренными врачом, например стручковой фасолью или огурцом. Кошкам лучше подходит влажный корм: вода добавляет объём без калорий. Время: давайте самую большую порцию прямо перед тем часом, когда питомец обычно выпрашивает. Если он ест понемногу весь день, убирайте миску через пятнадцать-двадцать минут, чтобы знать, сколько реально съедено. Бюджет лакомств: не больше десяти процентов дневных калорий, и они вычитаются из порции, а не добавляются к ней. Посчитайте один раз — это отрезвляет: вся дневная норма лакомств маленькой собаки может составлять два-три печенья. Используйте её же сухой корм, отсчитанный из миски, как награду на занятиях. И семья: самая частая причина провала — второй человек, который тихо подкармливает. Утром отсыпьте дневную норму в один контейнер; кончился — значит кончился.

Скорость важна, и здесь цель должен ставить ваш врач. Слишком быстрое похудение опасно, особенно у кошек: при отказе от еды или резкой потере веса у них может развиться тяжёлое поражение печени. Кошке нельзя просто оставить пустую миску. И если животное остаётся тяжёлым при скромной порции, худеет само по себе или тяжело дышит, это разговор с врачом раньше, чем диета: часть таких состояний гормональные или сердечные, и корм их не решит.